【食生活アドバイザー2級】第1章～問題3～

食生活アドバイザー検定2級の問題📚

Q.
人間が必要としている1日あたりの水分量は？

A.
2,300ml

🌟さらに深掘り

☑︎人の体重の約60%が水分

☑︎そのうちの10%が失われると健康障害が生じる。

☑︎ 20%が失われると死亡する危険性が高くなるとされている。