「るめのーと」にお越しいただきありがとうございます。
こんにちは、るめ です。
1983年生まれ。夫と2人の息子との4人家族です。
子どもが生まれて目覚めた健康オタク。
毎日の食卓を任される身として、体に悪いものを家族に食べさせているのではないかという不安に駆られ、スマホで検索する日々。
そして、気づいてしまいました。毎日食べて、食べさせているものは、栄養が入っていなどころか、添加物や農薬まみれであること。
そして、きちんと知ることにより、対策することができて、効果的な栄養摂取ができること。
同じような家族の健康を担っている方々。仕事に、家事に、忙しくて時間があまりないですよね。できるだけ見やすく、簡潔で。でもきちんとした情報をまとめることを心掛けています。
このblogで昨日より不安のない、確かな日々を送ってくれる方が増えることを目的としています。